Αθλητική Διατροφή

Οι επαγγελματίες αθλητές, αλλά και οι ερασιτέχνες ασκούμενοι, έχουν υψηλότερο μεταβολισμό και μυϊκό ιστό σε σχέση με άτομα που εφαρμόζουν καθιστικό τρόπο ζωής. Η άσκηση, λοιπόν, αποτελεί ιδανική επιλογή και συνήθεια, η οποία όμως πρέπει να υποστηρίζεται κατάλληλα για να υπάρχουν τα βέλτιστα δυνατά αποτελέσματα τόσο στην απόδοση όσο και στην εικόνα του σώματος.

Η εξειδίκευσή μου σε θέματα αθλητικής διατροφής, η εμπειρία μου δίπλα σε κορυφαίους αθλητές υψηλών επιδόσεων αλλά και τα υπερσύγχρονα μηχανήματα μέτρησης και αξιολόγησης της φυσικής κατάστασης, θα μας οδηγήσουν στον σχεδιασμό ενός κατάλληλου διατροφικού προγράμματος για καλύτερη ισορροπία και απόδοση.

Κάντε το βήμα.

Με την επίσκεψή σας σε αυτή τη σελίδα, έχετε κάνει το πρώτο βήμα για τη βελτίωση του τρόπου διατροφής σας. Επικοινωνήστε μαζί μου για να κλείσουμε ένα ραντεβού και θα κάνουμε το επόμενο βήμα μαζί.